El uso excesivo de pantallas se ha asociado con una peor salud mental entre niños y adolescentes en varios estudios observacionales. Sin embargo, faltan pruebas experimentales que respalden esta hipótesis.
El objetivo de este estudio es investigar los efectos de una intervención de reducción del uso de pantallas durante 2 semanas en la salud mental de niños y adolescentes.
En conjunto, los resultados de este análisis secundario de un ensayo clínico aleatorizado muestran que cuando familias enteras (tanto padres como hijos y adolescentes) reducen el uso de pantallas durante su tiempo libre durante dos semanas, esto puede tener un efecto positivo general en las dificultades de conducta de los niños y adolescentes. Los beneficios más notables asociados con la reducción del uso de pantallas fueron una disminución en la internalización de problemas de conducta y una mejora de las interacciones sociales positivas.
Se necesitan más investigaciones para confirmar si estos efectos son sostenibles a largo plazo.
Sociedad Española de Psiquiatría Legal.
Calle de San Bernardo, 13 – 3º dcha.
28015 Madrid
CIF: G80344500
© SEPL 2019 - Todos los derechos reservados